期末テスト終了後、健康教育講座を行いました。本校スクールカウンセラーの苅谷先生に、「自分との付き合い方」をテーマに話をしていただきました。

　「自分を知る」ということは、一生続く長い旅であり、青年期の今だからこそ、さまざまな経験をして自分探しをしていくことが大切だそうです。苅谷先生に教わったように、①等身大の自分を受け入れる、②自分の気分やこころの状態と折り合いをつける、③「適切な」目標に向かって努力する、の３つを心にとめて、自分と付き合っていけるといいですね。